RAZÕES PARA EMAGRECER








Existem milhares de razões que poderiam fazer uma pessoa iniciar uma reeducação alimentar, mudar de hábitos, garantir saúde e, consequentemente, o desejado emagrecimento. Para quem ainda não deu o primeiro passo, fazer uma pequena lista com estes motivos é uma ótima iniciativa para conquistar parte da motivação necessária.

Mas se você não sabe por onde começar esta lista, eu e as meninas seguidoras do blog Dieta Coletiva vamos te dar vários e bons motivos. Que tal 1.001?! Rsrsrsrs...


1.001 RAZÕES PARA VOCÊ EMAGRECER


1. Fazer as pazes com você mesma.
2. Gostar da imagem refletida no espelho
3. Ficar bem com qualquer roupa
4. Ganhar saúde
5. Ganhar mais anos de vida
6. Ficar mais gostosa do que você já é
7. Usar biquini e andar sem vergonha na praia
8. Comprar roupas com prazer
9. Namorar com a luz acesa
10. Subir escada sem cansar
11. Ter uma velhice mais saudável
12. Praticar sexo magra para melhorar o desempenho
13. Receber elogios verdadeiros de corpo todo, e não apenas o "você tem um rosto lindo"
14. Caber em qualquer banco/cadeira e afins
15. Parar de ser motivo de piada sem graça
16. Se sentir mais desejada
17. Ter mais fôlego para brincar com os filhos, sem dores
18. Gostar de tirar fotos e caprichar nas poses de viagens
19. Usar a roupa da amiga magra emprestada
20. Curtir o verão sem canga
21. Acompanhar os amigos em trilhas
22. Receber elogios do parceiro
23. Ter mais disposição para as tarefas do dia a dia
24. Usar vestidos justinhos
25. Reduzir os riscos de câncer de colo de útero
26. Conquistar "aquele" gatinho
27. Livrar-se dos medicamentos para hipertensão
28. Comprar roupas sem se preocupar com o limite de numeração da loja
29. Normalizar a pressão arterial
30. Vestir calças e bermudas sem se preocupar com os pneuzinhos
31. Andar sempre com a autoestima lá em cima
32. Ser exemplo de superação
33. Ter qualidade de vida
34. Ter uma vida mais saudável, ativa e feliz
35. Diminuir as dores no corpo (coluna, joelho, ombros, pernas, etc)
36. Deixar de ser a irmã gorda
37. Sentir que tenho controle, e não que a comida tem controle sobre mim
38. Colocar uma roupinha legal e ela ficar linda em mim
39. Tirar uma foto no espelho e ver minha barriguinha sarada
40. Usar as roupas que eu comprei esperando emagrecer
41. Comprar a roupa que eu goste, e não a que cabe.
42. Poder dançar sem perder o fôlego
43. Melhorar a performance na atividade física
44. Ganhar mais anos de vida


Esta lista será produzida por todas que fazem o Dieta Coletiva e servirá de estímulo para muita gente que quer e precisa mudar de vida. Colabore com as suas razões nos comentários abaixo. Lembro que dicas repetidas não serão incluídas na lista. Então, leiam antes de sugerir novos itens! Obrigada sempre pela companhia e participação. ;)

54 comentários:

  1. Gostar da imagem que reflete no espelho...

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  2. Usar qualquer roupa e ficar bem!

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  3. Estar de bem comigo mesma , comprar roupas com prazer e sem se preocupar se vai ficar bom ou não , afinal quando vc está magra tudo cai melhor ,colocar biquínis e andar na praia livremente .

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  4. Este comentário foi removido pelo autor.

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    1. Seria bom poder namorar com a luz acesa!!! morro de vergonha!!

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  5. Poder colocar a roupa que a gente escolhe e nao a que a tem pra hoje rsrs

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  6. poder subir escada correndo sem cansar kkkkkk

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  7. Ter uma velhice saudável e poder comprar a roupa que desejo e não a que couber em mim.

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  8. Lorena Carla: 1º poder escolher uma roupa e ter o meu tamanho, e não a roupa me escolher como sempre.
    2º praticar o sexo magra, dizem que é bem melhor hehehe
    3º me sentir bonita ao olhar no espelho
    4º receber elogios verdadeiros de corpo todo, e não só, vc é tão bonita, lindo seu rosto!
    5º Poder caber em qualquer banco, para pode sentar, por exemplo caber no cano da bicleta pra ser carregada é impossivel, a bunda grande demais =´[
    6º para de ser motivo de piada, gordinha, butijão...
    7º se sentir desejada!
    8º são tantoss

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  9. Brincar com a filha sem dores!

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  10. Tirar fotos ... muitas fotos na viagem de férias sem ficar escondidinha atrás de alguém.

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  11. Pegar uma roupa linda (que vc sempre sonhou em vestir)da sua amiga magra!

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  12. Normalizar minha pressão, o sob-peso esta fazendo minha pressão aumentar.

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  13. vestir calças e bermudas sem se preocupar com os pneuzinhos.

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  14. Pra andar sempre com a autoestima sempre lá em cima.

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  15. ficar mais gostosa do que ja sou kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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  16. Ter uma vida saudável, ativa, feliz...

    Ter qualidade de vida.

    E por consequência um corpo mais bonito também!

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  17. Nossa Rê...
    Dificil falar uma só, mas vamos lá, acredito que a principal, que foi o meu trampolim no emagrecimento foi:
    - Diminuir as dores no corpo (coluna, joelho, pernas, ombros, etc) Giovana Cardouzo

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  18. Lendo esse texto, só gostaria de acrescentar mais: sentir que tenho controle e não que a comida tem controle sobre mim! Às vezes, tenho tanta fome, que isso domina meus pensamentos! Porque não penso assim para sair, comprar uma roupinha nova, fazer AF (adoraria!). Beijos a todos e vamos em frente. Márcia

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  19. Roupas é a melhor parte, poder colocar uma roupinha legal e ela realmente ficar linda em você. Escolher a roupa e não a roupa te escolher... é a melhor
    Luana

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  20. Tirar uma foto no espelho e estar perfeita, barriguinha saradona

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  21. PODER USAR AS MILHARES DE ROUPAS CHIQUERERRIMAS E CARISSIMAS QUE TENHO NO MEU GUARDA ROUPA E QUE COMPREI ESPERANDO EMAGRECER....

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  22. comprar o modelo que eu gostei, não o que cabe!

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  23. fazer as pazes comigo mesma

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  24. Particularmente, no meu caso, iria melhorar e muito minha performance no karatê...

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  25. Fazer as pazes comigo mesma, gostar da imagem refletida no espelho, ficar bem com qualquer roupa, ganhar saúde, ganhar mais anos de vida, ficar mais gostosa do que você já é... Dar um UP a autoestima!!!

    Neuza C Branco.

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  26. Voltar a usar as minhas roupas que adoro da época que eu era mais magra!!!

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  27. poder comprar as roupas q gosto e elas ficarem bem em mim
    poder fazer execício físicos, como correr e andar de bicicleta, pq hj não posso
    não ter mais que ver o olhar de pena das pessoas é constrangedor(do tipo q pena linda e gorda)
    não ter que ficar ouvindo dicas de dieta o tempo todo!

    Algumas das razões citadas no artigo não passam nem perto de mim, autoestima eu tenho!

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  28. Adorei esta listinha e vou contribuir...
    Poder sair do banho enrolada na toalha(nunca ela enrolava totalmente)
    Ver as pessoas sentando ao meu lado no banco do ônibus(antes ficava bemmmmm apertado e ninguém sentava)
    Resgatar roupas antigas que não davam mais por causa do excesso de peso.

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  29. lorena carla : eu num sei se ja tem, mais hj percebi que eu quero muito isso, é cruzar as pernas como as pessoas magras, pq a minha é muito gorda, os joelhos não encosta, só da pra cruza que nem homem =´[

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  30. Ver a sua calça nova ficar puida de tanta fricção das coxas e perde-la mais cedo é triste.Coxas muito grossas estragam qualquer visual...

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  31. Entrar numa loja de departamento e comprar uma blusinha tamanho 16 infanto-juvenil \o/.

    Adoroooooooooooooooo!

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  32. Não precisar comprar roupas na seção de Plus Size - que são mais caras e não são as mais bonitas.

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  33. me olhar no espelho!!! gente eu não tinha espelho em casa, só de estojos de maquiagem... já comprei um e estou providenciando mais 3 em tamanhos maiores....Agora uma razão espetacular: MELHORAR A PELE!!!! minha pele deixou de ser extremamente oleosa e passou para normal!!!!!

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  34. poder ver
    aquele parente sem que ele me olhe e diga: nossa como você engordou

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  35. Oi!
    Eu também vivo numa luta constante com a balança mas no ano passado decidi contrariar isso! Convido-te a visitares o meu blog, recém construído!
    beijos e muita força!

    http://dietaseeu.blogspot.pt/

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  36. OI ADOREI SEU BLOG E SUA HISTORIA, EU ESTOU QUASE LÁ NA CASA DOS 70, MAS QUANDO COMECEI PESAVA 85, HOJE PESO 74, PAREI E VOLTEI E HOJE TE ACHEI VOU TE SEGUIR E PRA MIM EMAGRECER E TUDO ISSO E MAIS PODER USAR UM VESTIDO OU CALÇA BRANCA CLARA, PQ SO FICA BEM NOS MAGRNHOS.
    UM GRANDE BEIJO ME VISITA

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  37. Ah são muitos sonhos envolvidos na conquista de um corpo magro...
    acho que deveria entrar nessa listinha aí, o fato de deixarmos de ser vistos sempre como quem não tem força de vontade e vergonha na cara, parece que gordura deixou de ser doença e passou a ser atestado de caráter!
    quem é magro não imagina o que é não conseguir emagrecer ou manter o peso desejado, acham que é fácil como escolher ter o cabelo curto ou comprido, não é questão de escolha, envolve lutar contra uma carga genética por uma vida inteira!

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  38. Poder ver aquele ex que te dispensou e "ler" na cara dele: puts que gata...perdi!

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  39. Adorei o seu blog vou participar com certeza

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  40. Tirar uma foto no espelho e ver minha barriguinha sarada

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