Recomeçar é sempre possível (Texto Nora: 1)

Boa noite, poderosas!

Estamos no nosso segundo dia de desafio, e hoje quero apresentar para vocês uma participante muito especial, que nos acompanha há algum tempo: a Noraney Alves, mais conhecida como Nora. Ela continua na tabela de reeducação alimentar, e neste desafio terá a missão de escrever sua experiência na mudança de hábitos para vocês. Ou melhor, ela vai escrever sobre algo ainda mais difícil - a retomada. Antes de mais nada quero parabeniza-la pela coragem de assumir que retroceder é humano, mas que somos capazes sim de dar a volta por cima. Não importa quantas vezes erramos, mas quantas vezes podemos nos recuperar. Quando chegamos ao conhecido “fundo do poço” a única certeza que temos é que a única direção que temos é a subida. Portanto, abracem a Nora com muito carinho, percebam que não são as únicas a fraquejar, mas que unidas somos fortes, e que os próximos dias servirão para escrevermos uma nova história... Com vocês, as primeiras palavras da Nora. Peço que, se possível, comentem aqui no blog. Beijo em todas, Rê.

TEXTAMENTO OUTRA VEZ? MAIS UM DESAFIO... O RECOMEÇO.
Por Noraney Alves

Bom dia! Foi difícil voltar: um misto de vergonha por ter engordado, medo das críticas, insegurança... Quer mais motivos para desconsiderar uma exposição maior ao receber o convite da querida Renata? Confesso que tremi nas bases, fiquei de pensar e responder depois. Fui então conversar com algumas amigas sobre a vergonha que sinto por ter retrocedido (a saber, sou grata pelo apoio das lindas Dani, Carlinha, Lidi e Celeste) que de diversas formas disseram a mesma coisa: “NÃO SE PREOCUPE COM O JULGAMENTO DOS OUTROS, SEJA SEMPRE AUTÊNTICO E VERDADEIRO. AS COISAS CHEGARÃO AO LUGAR. NÃO DESISTA PORQUE FALHOU. PERFEIÇÃO SÓ ENCONTRAMOS EM DEUS. SIGA EM FRENTE E SE ENFRENTE, VENÇA UM DIA DE CADA VEZ”  Eram as respostas que eu precisava ler, pois é assim mesmo que acontece: fazendo bem somos exibidos, ao fazer mal somos incompetentes, se não fizermos nada somos covardes... não importa, as pessoas sempre nos julgarão. Importa o que somos, e eu sou uma guerreira teimosa. Depois de eliminar mais de 30kg  eu quis fazer  o desafio anterior por fora,  achei que estava preparada, um ledo engano pois acabei deixando de lado o grupo, vacilando nas escolhas alimentares e abandonei atividades físicas por dois meses. Achava “tudo normal“ com perdas, férias, visitas e novos compromissos, além de um esgotante tratamento dentário, regado a antibióticos e anti-inflamatórios... uma dura realidade e uma baita justificativa (?), ah que nada!  A culpa foi só minha mesmo: eu me permiti procrastinar, é claro que tem retenção por conta dos remédios, mas era confortável para mim ficar quieta e comendo mal – ou seja  estive com a mente gorda modo ON e o botão relax acionado - o que me levou ao resultado  fatídico de voltar a casinha dos 110. Vergonha tipo monstro, da qual não posso me esconder. Foi pesquisando mais sobre as alternativas de RA, dietas, cirurgias, etc. enfim métodos e depoimentos de quem chegou ao peso ideal que a ficha caiu de vez: NÃO HÁ  SOLUÇÃO DEFINITIVA PARA OBESIDADE, dos processos emagrecedores em qualquer um que eu escolhesse existiria recaída, porque infelizmente  A MENTE GORDA NEM SEMPRE  MUDA  JUNTO COM O CORPO.  Estou sentindo o peso do estrago de subestimar as minhas fraquezas. Entender é fácil, difícil mesmo é manter a linha diariamente em períodos adversos. A falta de rotina faz vacilar com escapadas que se acumulam e engordam com velocidade turbo; além disto é muito mais difícil retomar ao caminho depois de percorrer boa parte da estrada e parar. Não tem jeito, eu não posso mais me permitir exceções porque me acostumo fácil demais às gordices e ao sedentarismo. Decidi então pelo sim, e aqui estou postando novamente porque meu corpo pede socorro e minha mente também, e talvez tenha mais gente desanimada com a RA/AF como eu estava. Acredito que tudo tem um tempo e um propósito debaixo do céu e até as derrotas contribuem para um bem maior. Eu falhei comigo sim e decepcionei pessoas; mas graças a Deus o que aprendi no grupo fechado e que me levou a chegar aos 91kg uma vez me capacitou a não desistir de mim e vai me ajudar novamente. A vergonha do meu retrocesso não é maior do que a minha garra e a vontade de vencer. Enquanto eu viver, a luta continua... então, SIM, EU TOPO O DESAFIO DE VENCER MEUS LIMITES OUTRA VEZ. Eu quero, eu posso, eu já consegui antes e eu me esforçarei todos os dias na RA e na AF também para conquistar os meus objetivos, um a um.  Todo dia agora vai ser o meu dia “D”, dia de fazer a diferença, sem exceções. Deixo um convite: quem topa desafiar a si mesma novamente? Quem topar, conte comigo, como espero contar com vocês também. Bjks, Nora.